f:id:omni7:20190525053359p:plain f:id:omni7:20190525053216p:plain f:id:omni7:20190525053234p:plain f:id:omni7:20190525053254p:plain f:id:omni7:20190525053306p:plain

【#42~#47】セブンダイエット!ダイヤモンドメンタル

「セブンダイエット!」

セブンの店員が夏に向けてダイエットする企画になります。

ルールは3つ

  1. セブンの商品を食べる
  2. 炭酸飲料は飲まない
  3. 運動はしない

 

お仕事のある日は、1日1食以上セブンの商品を食べています。

その1食をこちらの謎のマークが入っているものに置きかえます。

 

このマークがついているものなら、どれでも好きなだけ食べていいルールにします。

デブは自分に甘いんです。

カロリーの計算もしません。

 

ついでにペットボトルの炭酸飲料もやめます。

ドリンクの発注担当者である私にとっては致命的ですが、太ったままでいることの方が致命的なのでやむを得ません。

 

楽して痩せる実験台になりたいので運動はあえてしません。

運動の方法は人によってバラつきがあり、このへんのがんばり方の違いが結果に影響してしまいそうなので。 

 

測定のタイミングは起床後です。

起床、測定、朝食、昼食(セブン)、夕食、就寝

このサイクルでお届けしています。

 

お休みの日はダイエットもお休み、なので「何日目」という表記ではなく「何回目」と表記しています。

f:id:omni7:20180620125212p:plain

 

ラインナップの一部↓ 

f:id:omni7:20180813115430p:plainf:id:omni7:20180813115449p:plainf:id:omni7:20180813115532p:plain

f:id:omni7:20180813115637p:plainf:id:omni7:20180813115659p:plainf:id:omni7:20180813115724p:plain

f:id:omni7:20180813115743p:plainf:id:omni7:20180813115826p:plainf:id:omni7:20180813115845p:plain

 

f:id:omni7:20180620125229p:plain

 

この企画を楽しみにしてくださっている読者様、ご無沙汰しております。

f:id:omni7:20180622015404j:plainf:id:omni7:20180712053057p:plainf:id:omni7:20180813025236p:plain

f:id:omni7:20180703092334p:plainf:id:omni7:20180703092334p:plain

 

メニューは特段かわりません。

なので計測結果のみ載せます。 

【#42】

スタートから-2.9㎏

前回差-0.2㎏

目標まであと2.1㎏

 

【#43】

スタートから-2.4㎏

前回差+0.5㎏

目標まであと2.6㎏

 

【#44】

スタートから-2.5㎏

前回差-0.1㎏

目標まであと2.5㎏

 

【#45】

スタートから-2.3㎏

前回差+0.2㎏

目標まであと2.7㎏

 

【#46】

スタートから-3.0㎏

前回差-0.7㎏

目標まであと2.0㎏

 

【#47】

スタートから-3.0㎏

前回差±0.0㎏

目標まであと2.3㎏

 

ということで-3㎏を2回維持できました。

#45から#46の間に何があったのか私にもわかりません。

 

「いい加減、痩せたことにしないか」と本部から圧力がかかったわけでもなければ、違反も不正もしていません。

 

 

最近新しくなった私の相方が

日本語ちんぷんかんぷんな上に

シフトに穴を開けまくるから

ストレスになっているのかな?

 

遅刻安定、文化の違いは恐ろしいな。面接は大事だよー

でも仕方なかったんだ… 

 

まあ結果オーライ。

 

f:id:omni7:20180828131922p:plain

このまま一気に-5㎏までいっちゃおう。

 

私のメンタルは豆腐(とうふ)とか鋼(はがね)じゃなくてダイヤモンドでできているからね。心配いらないよ。