セブンイレブン! 店員的オムニ7の つかいかた

お店で24時間いつでも受け取りが便利すぎる。 店員さんがいろいろな情報を発信していくよー

【#9】セブンダイエット!&フルーツオムレット

みなさんこんにちは、毎日スロットとからあげ棒、忘れずにやってますか?
最終日までにかならず当たると信じてるよ。

 

「セブンダイエット!」

セブンの店員が夏に向けてダイエットする企画になります。

ルールは3つ

  1. セブンの商品を食べる
  2. 炭酸飲料は飲まない
  3. 運動はしない

 

お仕事のある日は、1日1食以上セブンの商品を食べています。

その1食をこちらの謎のマークが入っているものに置きかえます。

 

このマークがついているものなら、どれでも好きなだけ食べていいルールにします。

デブは自分に甘いんです。

カロリーの計算もしません。

 

ついでにペットボトルの炭酸飲料もやめます。

ドリンクの発注担当者である私にとっては致命的ですが、太ったままでいることの方が致命的なのでやむを得ません。

 

楽して痩せる実験台になりたいので運動はあえてしません。

運動の方法は人によってバラつきがあり、このへんのがんばり方の違いが結果に影響してしまいそうなので。 

 

測定のタイミングは起床後です。

起床、測定、朝食、昼食(セブン)、夕食、就寝

このサイクルでお届けしています。

 

お休みの日はダイエットもお休み、なので「何日目」という表記ではなく「何回目」と表記しています。

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ラインナップの一部↓ 

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今回の献立

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以上3点を食べました。

 

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飲み物はこれ2本。

 

諸事情により関ジャニの豆ごはん3つです。

具材が多くて全然飽きない、強がってないよ。2種類の豆が違った食感を演出し、ほど良い生姜が食欲を刺激します。

 

【9回目】

スタートから-0.9㎏

前回差-0.5㎏

 

なぞの激やせ。さすが関ジャニが監修したおにぎり、効果が段違い。

休日にしゃぶしゃぶ、ケンタッキーは、アカンかったかと思ったけど意外と平気でした。

 

ちょっとした観光地へ行き、2kmくらい歩いてしまいました。ごめんなさい。

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写真はイメージですが、こんな感じのフルーツオムレットを食べたので許してください。メロンが美味しかった。