【#0】おデブ店員がコンビニの商品を食べてダイエット!ルールは3つ
みなさんこんにちはセブンの店員です。
あるプロジェクトを始めたのでお知らせしたいと思います。
その名も
「セブンダイエット!」
セブンの店員が夏に向けてダイエットする企画になります。
ルールは3つ
- セブンの商品を食べる
- 炭酸飲料は飲まない
- 運動はしない
セブンイレブンで働くようになり5年で10㎏も太ってしまいました。
誘惑の宝庫コンビニ恐るべし。
そんなわけで現在、標準体重プラス5㎏あります。
目標は「とりあえず標準体重」ということで(来年の)夏までにマイナス5㎏!
お仕事のある日は、1日1食以上セブンの商品を食べています。
その1食をこちらの謎のマークが入っているものに替えます。
このマークがついているものなら、どれでも好きなだけ食べていいルールにします。デブは自分に甘いんです。
カロリーの計算もしません。
ついでにペットボトルの炭酸飲料もやめます。
ドリンクの発注担当者である私にとっては致命的ですが、太ったままでいることの方が致命的なのでやむを得ません。
パンも発注担当ですが、このマークがついているものが見あたりません…
ラインナップの一部がこれ↓
おいしそうなものばかりで助かります。これはダイエットがはかどりそうな予感。
楽して痩せる実験台になりたいので運動はあえてしません。
運動の方法は人によってバラつきがあり、このへんのがんばり方の違いが結果に影響してしまいそうなので。
よくあるこの注意書き。
適度な運動ができていたらそもそもこうなってないし、そのダイエット商品いらないでしょ。
というわけで簡単な食生活の改善だけで、どの程度の結果をえられるか実験してみます。